Отдых + здоровье: список лучших санаториев России и СНГ
Кто сказал, что санатории – пережиток прошлого? Современные здравницы ничуть не уступают хорошим отелям, разница лишь в том, что вместо баров постояльцев ждут массаж, грязи и минеральные воды.
«Алтай-West»: лечение радоном
Профиль: общее оздоровление, лечение заболеваний ЛОР-органов, ЖКТ, опорно-двигательного аппарата, кожи, сердечно-сосудистой, мочеполовой, нервной, дыхательной и эндокринной систем, а также детокс.
Белокуриха является бальнеологическим алтайским курортом, который радует путешественников термальными источниками, живительным горным воздухом и необычной городскому уху тишиной. Белокуриха – городок уютный, вокруг лес, горы, а солнце радует глаз примерно 260 дней в году; эдакая Швейцария, только загранпаспорт и виза не нужны. Санатории здесь по сервису и качеству лечения тоже стремятся к европейскому уровню. Одним из лучших считается санаторий «Алтай-West». Тех, кому нужно поправить здоровье, ждут знаменитые радоновые ванны, гирудотерапия, лечебные грязи и множество других процедур. Для здоровых, но уставших, есть велнес-программы: полторы недели йоги, прогулок и правильного питания улучшат не только фигуру, но и самооценку. Если и после этого у вас остается свободное время, можно поплавать в открытом бассейне, а в холодное время года закрутить лихие виражи на горнолыжном склоне Церковки.
«Кивач»: похудение и очистка
Профиль: общее оздоровление, коррекция веса, лечебное голодание, детокс, рождение здорового ребенка, эстетическая медицина, косметология, лечение варикоза, аллергии, а также заболеваний кожи, опорно-двигательного аппарата, ЖКТ, ЛОР-органов, эндокринной, дыхательной и мочеполовой систем.
Сюда едут худеть многие столичные модники. Местные специалисты действуют жестко, но эффективно: в 5 утра разбудят, на дыхательную гимнастику в сосновый бор отправят, а затем и на массажи, и на пилинги, и на обертывания с ксеноновыми ингаляциями, а после даже на клизмы и тюбажи. Для самых отчаянных – программа полного голодания. Если понимаете, что не готовы к таким жертвам, можно выьрать овсяные отвары или, что еще ближе к привычному рациону, раздельное питание, но и то без соли. Есть программы, разработанные для детей, молодых мамочек и людей солидного возраста. Развлекать вас будут лекциями об оздоровлении, музыкальными вечерами и бильярдом, но не расстраивайтесь из-за такого скудного ассортимента: хорошо, если у вас найдется свободное время хотя бы на него. Отдых здесь выльется в копеечку, однако желающих все равно хоть отбавляй, поэтому бронированием путевки лучше заняться заранее, месяца так за 3.
«Балтийский берег»: новая жизнь спины
Ленинградская область (Зеленогорск)
Профиль: общее оздоровление, лечение гинекологических заболеваний, а также болезней опорно-двигательного аппарата и ЖКТ, дыхательной, нервной и сердечно-сосудистой систем; спа.
«Балтийский берег» - пристанище легочников и сердечников. Однако и без предлога сюда вполне можно приехать, чтобы вдоволь надышаться влажным воздухом Финского залива, познать радость аромасауны, посетить соляную пещеру и выпить не один стакан фиточая. Если лечение не является вашей основной целью, присмотрите себе короткую оздоровительную путевку: три дня – и вы бодрее, моложе и красивее. Заселитесь где-нибудь на верхнем этаже, чтобы каждый поход на балкон превращался в экскурсию: виды открываются потрясающие. Да и море близко: 10 минут такой полезной ходьбы, и вы уже на берегу залива.
«Плаза»: оздоровление сердца и нервов
Ставропольский край (Кисловодск)
Профиль: общее оздоровление, лечение заболеваний дыхательной, сердечно-сосудистой, опорно-двигательной, нервной, мочеполовой и эндокринной систем, спа.
А в Кисловодске по-прежнему властвует дух «водяного общества», только уже без привкуса СССР. Курортный парк, утопающий в зелени, например, появился еще во времена царской России, и порой создается впечатление, будто ты и вовсе не в России. Если все еще не верится, что Кисловодск ничуть не хуже Баден-Бадена, стоит поселиться в «Плазе». Это и санаторий с прекрасной медицинской базой, и вполне себе современный спа-отель. Для семейного отдыха «Плаза» подходит идеально: старшее поколение отправится полечить сердце на европейском оборудовании, вы в это время отдохнете в хаммаме или посетите японский ритуал «Ханакасуми», а дети тем временем ждут бассейн, соляные пещеры, нарзанные ванны и детский клуб.
«Волжский утес»: отдых на президентском уровне
Самарская область (Волжский утес)
Профиль: общее оздоровление, лечение заболеваний ЖКТ, опорно-двигательного аппарата, нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной и эндокринной систем, спа.
Если вы истинный патриот и ярый поклонник русской природы, «Волжский утес» станет вашим любимым местом. Жигулевское море, пляж, лес, будто сошедший со страниц русских сказок, завораживающие закаты – все это похоже на тургеневскую природу и фетовские пейзажи. Однако жить предлагается не в деревянной избушке, а в фешенебельном санатории Управления делами президента. Здесь вас будут холить, лелеять и лечить так, как это предписывает статус данного заведения. Советуем не лениться и брать от отдыха все: после процедур (перед ними и в промежутках) гуляйте, изучайте фантастические окрестности и любуйтесь живописными пейзажами. Для тех, кто поактивнее, есть возможность освоить сноуборд здесь же, на местном склоне, покататься на лошади или велосипеде, а также похвалиться результатами талассотерапии и лифтинга в одном из трех местных бассейнов.
«Красная Талка»: дышим полной грудью
Краснодарский край (Геленджик)
Профиль: общее оздоровление, коррекция веса, лечение заболеваний ЛОР-органов, опорно-двигательного аппарата, нервной, сердечно-сосудистой, мочеполовой и дыхательной систем, спа.
В Геленджик, как правило, отправляют астматиков и аллергиков, однако и санаториев другого профиля здесь имеется достаточное количество, причем таких, что некоторые отели удавились бы от зависти. К примеру, «Красная Талка» - целый город в городе. Здесь восемь корпусов в две линии, три бассейна, пляж, целая россыпь ресторанов и кафе, детские и спортивные площадки – и все это великолепие расположено в самом центре набережной Геленджика. Вас ждут лечебные души, сухие углекислые ванны, а в перерывах – шелест библиотечных книг, томные вздыхания в темном кинотеатре, погружения с аквалангом и езда на трицикле. Единственное, что мешает здоровому образу жизни – бесплатные пончики, которые раздают на пляже, но и это можно легко исправить, посетив после поедания вкусностей тренажерный зал.
«Полтава Крым»: грязевые обертывания
Профиль: общее оздоровление, лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата, кожи, дыхательной, мочеполовой и нервной систем, спа.
Санаторий этот имеет фантастически удачное расположение: узкая коса, с одной стороны – Черное море, с другой – Сакское озеро. Вышел за порог – и ты уже на пляжу, о чем еще можно мечтать, отдыхая у моря? Однако «Полтава Крым» популярна больше благодаря своим относительно демократичным ценам и, самое главное, целебной грязи и рапе соленого озера. Бюджетный вариант – самостоятельно набрать грязи и измазаться ею целиком, а затем смыть ее, накупавшись в озере. Однако гораздо больший эффект будет, если вы все же доверитесь специалистам: грязь вам подогреют и нанесут именно на правильные места. Сделайте себе подарок, сходите на аппликации и грязевые обертывания, посетите подводный массаж и жемчужные ванны, результат не заставит себя ждать: домой вы вернетесь обновленным, как следует отдохнувшим, довольным жизнью человеком.
«Олимпия»: поглощаем минеральную воду
Армения (Джермук)
Профиль: общее оздоровление, лечение ожирения, сахарного диабета, а также заболеваний мочеполовой системы, ЖКТ и опорно-двигательного аппарата.
Самое ценное, что есть на курорте Джермук – минеральная вода, которую, конечно, можно пить и из бутылок во время прогулок мимо поющих фонтанов Еревана или походов к скальным монастырям Гегарды. Однако никто не станет спорить, что лучше всего пожить там, где минеральная вода появляется прямо из земной тверди. Миниатюрный Джермук стоит на высоте более двух километров на Армянском нагорье, а самый центр города разрезает крутое ущелье, по которому течет река Арпи. Среди подобной красоты и селиться нужно как минимум в четырехзвездочном санатории, например, в «Олимпии». Душу будут радовать не только местные пейзажи (Джермукский водопад и канатная дорога на гору Шиш), но и кованые парапеты, колонны, ванны, ароматерапия, невероятно вкусная еда и, конечно же, безлимитный доступ к минералке.
«Озерный»: отдых в аквапарке
Беларусь (Озеры)
Профиль: общее оздоровление, лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата, дыхательной, сердечно-сосудистой, мочеполовой и нервной систем, коррекция веса, спа.
Теперь вы можете назвать как минимум одну причину, по которой стоит посетить Белоруссию. В санатории «Озерном» все на высоте: и корпуса современные и симпатичные, и база лечебная прекрасная, и, как ни удивительно и непривычно, есть даже свой аквапарк. Он, конечно, меньше геленджикского, но чтобы разнообразить отдых и снять напряжение, даже нескольких горок будет вполне достаточно. Любите русскую баню? Пожалуйста! Больше по душе джакузи и тропический душ? Не вопрос! А еще почаще выбирайтесь на прогулки, исследуйте лесные тропы, ешьте чернику и кормите уток: после этого вы в очередной раз осознаете, как мало человеку нужно для счастья.
«Чинар»: принимаем нефтяные ванны
Азербайджан (Нафталан)
Профиль: общее оздоровление, лечение заболеваний ЛОР-органов, кожи, опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой и мочеполовой, системы, спа.
В этом удивительном городе из-под земли бьет самая что ни на есть лечебная нефть, о которой писал еще Марко Поло. Она уникальна, и ее аналогов нет нигде в мире. Запах у нафталанской нефти, мягко говоря, неприятный, однако действует она эффективно на все 100%. В качестве комичного доказательства в городе есть даже музей, в котором выставлены костыли, оставленные оздоровившимися пациентами. Чтобы насладиться лечением в полной мере, советуем остановиться в спа-отеле «Чинар». Раньше здесь был советский санаторий, а сейчас его превратили в пятизвездочный отель, сохранив при этом лечебные программы. Отдыхающие принимают нефтяные ванны, сгоняют вес в тренажерном зале и закрепляют успехи в бассейне, гуляют по сосновому парку среди скульптур или даже выезжают на экскурсию в соседний город Гянджа, а вечером слушают живую музыку, напоенную местным колоритом.
«Юность»: покой и релаксация
Беларусь (Ратомка)
Профиль: общее оздоровление, лечение заболеваний сердечно-сосудистой и нервной систем, а также опорно-двигательного аппарата; спа,.
В санатории «Юность», что под Минском, отдых по вкусу придется не только вам, но и вашей любимой бабушке. Рекомендуем заселиться в корпус «Морской», чтобы получить доступ к шикарным видам из окна номера прямо на Минское море. Как только первый восторг пройдет, посетите биодетоксикацию и массаж живыми рыбками: спа-центр в «Юности» построили именно для этого. Если же хотите чего-то более серьезного, записывайтесь на лечебную программу и стойко переносите пиявок и грязи. В свободное время можно и на пляже полежать, и в бассейне поплавать, и на пикник отправиться по понтонному мосту, на остров. Если не дает покоя наличие огромного водоема рядом и рыбы в нем, возьмите в пункте проката снасти для рыбалки: а вдруг удастся поймать кого-нибудь большого и зубастого к ужину?